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你身边有没有这样的女孩子：她们一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上，为了喜欢的人，她们愿意付出一切，甚至不惜丧失自我。
这样的姑娘，有一个词专门用来形容她们——“恋爱脑”。一个恋爱脑的女生有多可怕？
前两天看到一个网友在论坛发帖吐槽她的闺蜜，原因是两人一起在外面吃饭时，她的闺蜜全程对着手机和男友聊微信，将楼主冷落在一旁。说好吃完饭去看电影，没想到去了电影院，发现闺蜜男朋友已经在那里等她们了。
“好好的闺蜜约会变成了他俩小情侣加我一个电灯泡”，她吐槽道，“以前她没男朋友的时候我还没发现原来她这么恋爱脑。”
知乎上有一个很有意思的问题：为什么很多女孩子总是喜欢和渣男恋爱？
上千条回复里，最高赞的回答竟然是：心甘情愿。
陷入“恋爱脑”的女生，她们不是不知道，以她们那种毫无保留的方式谈恋爱，一旦痴心错付，最后的结果往往是遍体鳞伤。
这一切，她们都知道，只是不在乎而已。她们也知道“恋爱脑”不是什么好事，但她们就是控制不了自己。
02
现实中，拥有恋爱脑的女生实在不在少数，“姑姑”李若彤就是其中之一。事业如日中天时，因为丈夫不喜欢娱乐圈，她九年内没怎么拍戏。
在《鲁豫有约》节目中，当听到鲁豫说“对于一些人来说，爱情是最大的事情”时，李若彤立即回应：“我就是那种人。”
有人会问：为什么说“恋爱脑”不好？痴情的人，有什么不对？
这样问的人没有搞清楚“恋爱脑”和“真心至上”的区别。一个恋爱脑的人，陷入恋爱后会变得不像自己，无法保持清醒独立的人格，恋爱中特别好骗，什么友情什么事业为了爱情都可以扔掉。
而“真心至上”主义者在感情中专一长情，但在各方面会尽量权衡，付出的可能会不如恋爱脑多，但都是深思熟虑之后能给你的最好的。被渣了再难受也可以快刀乱麻，理智且冷静。
恋爱脑的本质，是对爱情的执迷，心理上往往有这些特质：
一，满脑子都是自己的恋人，或想要得到的那个人；
二，对执迷的对象有着强烈的渴望，希望对方能立马回应你；
三，因为一些小事担心自己可能被遗弃，情绪不稳定。
在旁观者的眼里，恋爱脑的女生很享受恋爱。然而如果观察下去就会发现，她们可能有一段时间，会因为沉浸在爱情的甜蜜里而感到幸福，但更多的时间，却被所谓爱情折磨的苦不堪言。
更令人不解的是，当她们的爱情已经痛苦大于甜蜜，却死死都不愿放手。
03
有人会说：我知道恋爱脑不好啊，可这是天生的没办法。事实上，恋爱脑真的无解吗？有一些办法或许可以帮到恋爱脑的女生。
首先，要意识到自己是个“恋爱脑”，意识到恋爱中的自己与正常状态下的自己的不同。对恋爱脑来说，之所以一旦陷入一段感情就难以自拔，往往是因为一些特殊的心理需求。
也许无法接受失败，也许是太过渴望一段关系，也许把自己的欲望寄托在了爱人身上……有意识地去寻找这个原因，清醒地认知到自己身上在发生什么，是改变的第一步。
其次，找到一个情感宣泄口。当你陷入执迷的感情时，你把所有的精力都放在恋人身上，忘记了自己的朋友、亲人和以往的精神寄托。
如果想要走出这个困境，就必须找到一个倾诉你心事的出口。可以是你的闺蜜、你的知心朋友、或者是你的父母，甚至你也可以向专业的心理咨询师寻求帮助。
最后，调整生活的重心，重新找回“现实感”。陷入恋爱的女生通常会将重心全部放在恋爱上，忽略自己的生活。你需要调整生活的重心，关注自己的感受，找回那些以往令你愉快的事情，并重新赋予自己“爱自己”的能力。
04
绝大多数人都需要恋爱，一段好的恋爱，会让人成为更好的自己。
电影《窈窕淑女》中，奥黛丽·赫本扮演的卖花女原本只是一个平凡而不起眼的普通女孩，然而只是在街上遇到了一个名为希金斯的教授，从此命运就发生了翻天覆地的变化。她变得富有魅力，变得谈吐不凡。在希腊大使举办的招待会上，曾经普普通通的她谈笑自若、风采绝佳。
你看，我们明明可以一边享受爱情，一边在爱情中提升自己。可是一旦“恋爱脑”发作，我们不仅会丧失自我，而且容易患得患失，变得偏执，这样反倒失去了爱情的乐趣。
所有女生请记住：不要让爱与不爱的问题绑架你的情绪。你可以为爱情付出，但不要为爱情丢掉自我。你也应该学会考虑对方的感受，尊重对方的边界，相信对方的判断。
在一段好的关系里，爱情是基础，更重要的，是你们愿意陪着对方在人生的道路上变得越来越好。
