《夺回你的内在力量》是瑞恩情感TV瑞恩Ryan导师的一款自我提升的课程，瑞恩老师在整个课程当中会提到很多有关于男性的底层思维逻辑的原理，改变我们的错误认知，提升自己的能力，达到夺回自己的内在力量的效果，建议和瑞恩Ryan《自然吸引》一起学习。
瑞恩Ryan《夺回你的内在力量》第一节课是体验碾压印象思维，这节课的核心是要让大家明白一个很重要的概念，就是别人对你的第一印想没有你想象那么重要，反而你给到别人的体验才是真正的核心点。
所有人在世界上都有一个认知的错误，就是认为别人对我们的第一印象太重要了，尤其是在两性情感当中，认为在自己喜欢的女生面前第一印象等于一切，如果女生她对我们的印象不好，我们就彻底完蛋了，就gameover，但是事实其实并不是这样的。瑞恩Ryan在这边要重点强调一下，这个第一印象在很多学员的脑海里面是在第一次跟女生搭讪的时候，也是第一次跟女生约会的时候，从一见面开始就想营造一个所谓不存在的完美形象。为此他们会刻意的去装逼，刻意的会装得很绅士，刻意的去装得很礼貌，刻意的去装得非常政zhi正确，在他们的言语当行为当中，全部都是规规矩矩的。他们认为这样的行为是一个完美的，在女生面前一个非常美好的形象，但是往往你这样去做了以后，会彻底的把女生跟你在一起的体验感毁掉了，这是《夺回你的内在力量》中首先要注意的点。
在《夺回你的内在力量》中，瑞恩Ryan发现作为一个男生如果太在乎在女生面前的这个第一印象的话，就会限制了你的行为和言语，这就是为什么大多数男生会显得焦虑很大的来源，包括自己在跟女生的对话当中没有话题可聊，是因为你太在乎自己在她面前的所谓的第一印象，想要去维护一个不存在的完美的形象。这样其实就是把自己很多想要说的话，想要做的行为，很多价值的输出，在脑子里面就把它筛选掉了，到最后其实是限制了自己的所有输出和行为的，结果这个所谓的第一印象反而变得越来越差。
相反，如果你不注重这个所谓的第一印象，而是应该去注重给到女生的体验的话，你会把很多的专注力放在表达上面，就会给到她一个非常完整的体验。因为其实一个陌生的女生在跟你接触的时候，她其实从你上前去跟她讲的第一句话开始，到最后和你发生进一步关系，都是一直在体验你。如果一开始她的体验就不是很好，那么根本就不会进行到下面的这个环节，所以在一开始的时候，你给到她的体验远远比第一印象要重要多了，这是瑞恩Ryan《夺回你的内在力量》所提倡的做法。
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